Waarom we minder vlees zouden moeten eten

Waarom we minder vlees zouden moeten eten Foto:  PxHere Waarom we minder vlees zouden moeten eten – De publicatie van een groot onderzoek dat het regelmatige eten van bewerkt en rood vlees koppelt aan een groter risico op diabetes type 2 is de nieuwste goede...

5 tips voor gezonde darmen

5 tips voor gezonde darmen Foto:  Flickr 5 tips voor gezonde darmen – Je darmen en je hersenen zijn geen twee volledig geïsoleerde organen, maar ze communiceren met elkaar – en als je darmen spreken, luisteren je hersenen. Dit klinkt als iets uit een...

Verslaafd aan ultrabewerkt voedsel!?

Verslaafd aan ultrabewerkt voedsel!? Foto:  PxHere Verslaafd aan ultrabewerkt voedsel!? – Eén op de zeven volwassenen en één op de acht kinderen is mogelijk verslaafd aan ultrabewerkte voedingsmiddelen (Ultra Processed Foods oftewel UPF’s), zeggen experts....

Wat zijn ultrabewerkte voedingsmiddelen?

Wat zijn ultrabewerkte voedingsmiddelen? Foto: Flickr Wat zijn ultrabewerkte voedingsmiddelen? – Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van bewerkte voedingsmiddelen en weet misschien dat het eten van te veel ervan niet bijdraagt ​​aan een gezond...